Что принимать при простуде и ОРВИ


Частые простудные заболевания могут говорить о нехватке витаминов и микроэлементов. Даже полноценный рацион не всегда обеспечивает организм нужными нутриентами, так как длительное хранение, термическая обработка способствуют уменьшению количества полезных веществ в продуктах. Особенно чувствительным является витамин С: он разрушается под действием солнца и кислорода. В случае простуды или ОРВИ ослабленный организм особенно нуждается в поддержке. Вы можете пользоваться народными средствами: пить чай с лимоном, медом, имбирем, молоко с минералкой, травяные отвары. Но также стоит обратить внимание на японские витамины и БАДы, которые помогут быстрее справиться с простудой и инфекцией.

Витамины

В период болезни и восстановления рекомендуется принимать следующие нутриенты:

  • Витамин С – необходим для усиления иммунитета, синтеза интерферона, облегчения течения заболевания, сокращения срока болезни.
  • Витамин D – обеспечивает барьерную функцию слизистых и кожи, улучшает синтез антимикробных белков, усиливает работу иммунной системы.
  • Витамин А – повышает устойчивость слизистых оболочек к патогенам различных видов, снижает и устраняет воспаления, поддерживает иммунитет.
  • Витамин Е – увеличивает защитную силу организма, укрепляет иммунитет, повышает активность, увеличивает число иммунных клеток, повышает устойчивость к респираторным инфекциям.
  • Витамины В5, В6, В7, В9, В12 – активируют иммунные реакции.

Минералы

Наиболее полезны при простудных заболеваниях селен и цинк. Первый выступает как антиоксидант, борется с инфекциями. Второй участвует в синтезе Т-клеток, которые хранят информацию об антигенах и формируют быстрый иммунный ответ в случае инфицирования.

Где купить

В интернет-магазине KIMONOJP вы можете приобрести японские комплексы и местные средства при ОРВИ, гриппе, простуде в разных формах. Это леденцы от кашля, спреи для носа и горла, комплексы от бронхита, синусита и других заболеваний. Продукция создана по уникальным формулам на основе лекарственных трав с различным лечебным эффектом. В качестве профилактики и для быстрейшего выздоровления рекомендуем японские витамины для детей и взрослых, напитки на основе японских овощей аодзиру.

Проконсультироваться с менеджером, сделать заказ можно по телефону или через форму обратной связи.