витамины для глаз

Для поддержания здоровья глаз и профилактики глазных заболеваний специалисты рекомендуют целый ряд мер, включая периодический курсовой прием специальных витаминных добавок. В такие комплексы должны быть включены витамины и вещества, необходимые для поддержания зрения.

Витамин А

Ретинол считается наиболее важным элементом. Он участвует в процессе синтеза родопсина. При любом световом воздействии на глаза определенное количество молекул этого зрительного пигмента подвергается разрушению. Поэтому необходимо регулярно обеспечивать организм новыми порциями витамина.

При дефиците ретинола ухудшается сумеречное зрение. В случае осложнения развивается сухость конъюнктивы, что может привести к перфорации роговицы.

Витамин С

Этот витамин обеспечивает нормальное кровоснабжение глаз, защищает их от воздействия УФ-излучения. Это сильный антиоксидант, который позволяет снизить риск окислительных процессов.

Аскорбиновая кислота необходима для метаболизма глазных тканей, она поддерживает жизненный тонус глаз, способствует их регенерации. При недостатке витамина С существенно увеличивается риск развития различных глазных заболеваний, таких как катаракта, макулодистрофия, глаукома и другие.

Витамин Е

Он тоже является антиоксидантом, обеспечивает защиту глаз от свободных радикалов. Токоферол снижает риск кровоизлияний, способствует повышению упругости, улучшает проницаемость капилляров.

Группа В

В1 необходим для укрепления зрительного анализатора, обеспечения качественной передачи нервных импульсов, поддерживает нормальное внутриглазное давление. При нехватке тиамина может развиться глаукома.

В2 обеспечивает защиту тканей от ультрафиолета, улучшает функциональность зрачков, укрепляет капилляры. Благодаря рибофлавину, глазом лучше воспринимаются цвета и свет, обеспечивается адаптация к темноте.

В12 требуется для обеспечения нормального кровообращения, улучшения зрительной функции, поддержания нервных клеток.

Экстракт черники

Многие витаминные комплексы, включая японские витамины для глаз, содержат экстракт этого известного всем растения. Черника заметно усиливает действие витаминов, позволяет добиться более значительного положительного эффекта. Экстракт черники необходим для предупреждения окислительного процесса, укрепления капилляров, активизации обменных процессов, предупреждения заболеваний глаз.

Лютеин

Этот антиоксидант укрепляет хрусталик, помогает бороться с дистрофией и другими возрастными изменениями сетчатки глаза.

Бета-каротин

Частично он может заменить витамин А, однако не является токсичным в случае приема больших доз. Главная задача бета-каротина заключается в борьбе со свободными радикалами, предотвращении окислительных процессов.

Где купить

Интернет-магазин японских витаминов KIMONOJP предлагает самую разнообразную продукцию, которая поможет поддержать здоровье глаз. Здесь вы можете купить японские бады и витамины с полезными для зрения ингредиентами. Оставьте заявку на сайте или позвоните нам по телефону, и мы поможем вам выбрать оптимальный вариант.